DIE BESTEN KETO-KOLLAGEN-ERGÄNZUNGEN, DIE WIRKLICH FUNKTIONIEREN (LEITFADEN FÜR DAS VEREINIGTE KÖNIGREICH 2025)
|
|
Lesezeit 6 min
"Den Einstieg in deine Keto-Reise fühlt sich großartig an. Deine Energie ist durch die Decke, diese lästigen Zuckergelüste sind verschwunden, und die Waage bewegt sich endlich in die richtige Richtung!"
Aber es gibt ein heimliches kleines Geheimnis, über das niemand beim Keto spricht...
„Dein Haar könnte anfangen, ein wenig leblos auszusehen. Deine Haut verliert ihren Glanz. Und die Nägel? Die sind nicht mehr gerade Instagram-würdig.“
Kollagen kann dein bester Freund bei Keto sein und helfen, gespaltene Spitzen und rissige Nägel zu reparieren.
Das Problem ist... Der Supplement-Markt ist gerade absolut verrückt! Jede Marke behauptet, die perfekte Kollagenformel für Keto zu haben, aber die meisten sind voll mit fiesen Zusatzstoffen und versteckten Kohlenhydraten, die dich direkt aus der Ketose werfen.
"Hier ist der eigentliche Knaller... einige beliebte Kollagenmarken fügen Zuckeralkohole und Füllstoffe hinzu, die deinen Darm UND deine Ketone beeinflussen können. Uff!"
Aber keine Sorge, ich habe deinen Rücken! Nachdem ich Hunderte von Produkten getestet habe (buchstäblich quillt mein Badezimmerschrank über), habe ich die absolut besten keto-freundlichen Kollagenpräparate für 2025 gefunden. Diese Schätze halten dich in der Ketose und geben dir den gesunden Glanz, den wir alle anstreben.
Bereit zu entdecken, welche Kollagenpräparate tatsächlich halten, was sie versprechen? Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen...
Die besten Kollagenpräparate für die Keto-Diät (UK)
Als erfahrener Keto-Diätler mit vielen Jahren Erfahrung habe ich den Unterschied gesehen, den Kollagen macht.
"Nach der Verwendung von Kollagen fühlt sich mein Haar dicker an, meine Nägel sind stärker und meine Haut hat einen neuen Glanz."
Aber es gibt da draußen einige Flops, die voll sind mit:
- Anti-Keto-Zutaten
- Kohlenhydrate
- Künstliche Süßstoffe
- Füllstoffe
Ich habe die harte Arbeit für dich gemacht und im Laufe der Jahre eine Menge davon getestet.
"Hier sind also meine Top-Auswahlen für die besten Kollagenpräparate, die perfekt für eine Keto-Diät sind..."
Affiliate-Offenlegung: Bei Keto Collective freuen wir uns, die besten Keto-Produkte über unseren Blog zu teilen. Links zu Produkten in unserem Inhalt können Affiliate-Links sein. Wenn Sie über diese kaufen, können wir eine Provision verdienen, OHNE DASS ES SIE ETWAS KOSTET. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Käufen. Wir empfehlen nur Produkte, DIE WIR LIEBEN!
Hunter & Gather Rinderkollagen
Hunter & Gather haben es wieder getan. Beide ihrer Kollagenpräparate sind unsere Top-Auswahlen für 2025.
"Die erste ihrer beiden Kollagenarten ist ihre bovine Version."
Warum wir es lieben:
Reine Kollagenpeptide - nur 1 Zutat
Von grasgefütterten EU-Rindern bezogen
Völlig unaromatisiert
Verbessert Haut, Haare und Nägel und ist großartig für die Unterstützung der Gelenk- und Darmgesundheit.
Lässt sich gut mit Getränken und Lebensmitteln mischen
Keine zugesetzten Zucker oder Füllstoffe
Keto-freundlich (Natürlich!)
13.000mg oder Kollagen pro Portion!
Typ 1 & 3 Kollagen enthalten
Wenn Sie gesünderes Haar, stärkere Nägel und glücklichere Gelenke auf Keto anstreben, könnte Hunter & Gather Bovine Collagen Powder Ihre erste Wahl sein. Dieses bovine Kollagenpulver kommt direkt zur Sache – kein Zuckerzusatz, keine Füllstoffe, nur reine Proteinpower.
„Nach meiner Erfahrung fügt es sich wie ein Traum in heiße Getränke ein. Meine Nägel haben sich nach ein paar Wochen praktisch verwandelt, sie wurden stärker und weniger bruchanfällig. Sogar mein Haar schien ein wenig mehr Leben zu haben. Es ist auch ein Kinderspiel, es zu Suppen und Smoothies hinzuzufügen, mit kaum einem Hauch von zusätzlichem Geschmack (was manchmal bei Kollagen abschreckend sein kann).“
Für die Qualität und die Ergebnisse ist es auf jeden Fall wert, in Betracht gezogen zu werden.
Das, was wir an diesen Kollagenprodukten von The Keto Collective LIEBEN, ist, dass sie ihre Zutaten immer mit Integrität beziehen. Keine fragwürdigen Praktiken von diesem Unternehmen!
Insgesamt ist dies eine Top-Empfehlung für jeden, der einen reinen und einfachen Kollagen-Boost auf Keto möchte. Es ist wie eine kleine Geheimwaffe für Ihre Schönheits- und Gesundheitsziele, alles in einem praktischen Beutel verpackt.
(Amazon Affiliate Link)
Hunter & Gather Marine Collagen
Kommt nur aufgrund der etwas kleineren Portion an Kollagen pro Portion hinter der bovinen Version, und auch weil diese nur Typ 1 Kollagen enthält, während die bovine Version Typ 1 & 3 enthält.
Abgesehen davon ist es ein absoluter Gewinner und wird alle Pescetarier da draußen ansprechen!
Warum wir es lieben:
- Nur 1 Zutat, MSC-zugelassener Weißfisch
- Unaromatisiertes Typ 1 Kollagen
Einfach in Smoothies oder Kaffee zu mischen
Enthält keinen Zucker, Milchprodukte oder Getreide
Unterstützt gesundes Haar, Nägel und Haut
10.000mg Kollagen pro Portion
"Nachdem ich von der bovinen Version auf dieses Supplement umgestiegen bin, waren die Ergebnisse ebenso beeindruckend. Meine Nägel sind stärker, meine Haut fühlt sich weicher an, und sogar meine Gelenke fühlen sich etwas flexibler an. Es ist so einfach wie Mischen und Trinken – obwohl es hilft, ihm eine Minute zum Auflösen zu geben!"
"Und genau wie ihre bovine Version hat dieses Kollagen Zutaten aus grünen Quellen. Wie Sie wissen, halten wir es bei The Keto Collective so sauber und grün wie möglich!"
Dieses Kollagen ist rein und einfach, kommt in einem wiederverwendbaren Beutel ohne zusätzliche Zusätze. Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihren Keto-Glow-Up zu steigern, ist dies eine gute Wahl. Hunter & Gather hat wirklich die ketofreundlichen Kollagenprodukte perfektioniert.
Ich benutze bis heute beide dieser Kollagen!
(Amazon Affiliate Link)
Und... Eins zu vermeiden...
Wenn Ihnen die Herkunft der Zutaten wichtig ist, seien Sie vorsichtig mit dieser großen Marke - Vital Proteins.
Ich habe Vital Proteins Collagen für eine kurze Zeit verwendet, und obwohl ich positive Ergebnisse bei meinen Haaren und Nägeln gesehen habe, wurde ich schnell von einem Kollegen über ihre unethischen Praktiken informiert.
Vital wurde mit der Abholzung in Brasilien in Verbindung gebracht, was in diesem Artikel von The Guardian behandelt wurde.
"Das ist ein großes No-Go für uns bei The Keto Collective. Du könntest das beste Produkt der Welt kreieren, aber wenn es auf Kosten der Zerstörung der Natur geht, dann kommt es in den MÜLL!"
"Die Wahl Ihres Keto-Kollagens: Einkaufsführer"
Ok, jetzt wissen Sie, welches Kollagen wir empfehlen, es liegt an Ihnen, die Wahl zu treffen, die zu Ihrem Geschmack und Lebensstil passt.
"Hier ist, worauf man achten und was man berücksichtigen sollte:"
Low-Carb: Das ist nicht verhandelbar. Einige Kollagenpräparate sind mit Zucker und Füllstoffen vollgepackt – meide diese wie die Pest! Es ist nicht keto, und wir unterstützen es nicht!
Zutaten: Halte es einfach. Achte auf reine Kollagenpeptide ohne unnötige Zusatzstoffe oder künstliche Süßstoffe.
Typen: Kollagen kommt in verschiedenen Typen, jeder mit seinen eigenen Vorteilen. Typ I ist großartig für die Haut, während Typ III Ihre Gelenke und die Gesundheit des Darms unterstützt.
Form: Pulver, Kapseln oder Flüssigkeit? Wählen Sie, was am besten zu Ihrem Lebensstil und Budget passt. Mögen Sie es nicht, Tabletten zu schlucken? Dann stellen Sie sicher, dass Sie weise wählen. Persönlich bevorzuge ich das Pulver.
Geschmack: Wenn du Pulver verwendest, stelle sicher, dass es gut schmeckt oder zumindest gut mit deinen Lieblings-Keto-Getränken mischbar ist, sonst wirst du große Käuferreue haben.
Quelle: Kollagen kann von Kühen, Fischen oder Hühnern stammen. Wählen Sie die Quelle, die Ihren Vorlieben und diätetischen Bedürfnissen entspricht. Wir bevorzugen Rind für seinen hohen Kollagengehalt.
Schließlich... Unser Top-Kollagen-Tipp für Keto
Und da habt ihr es! Das sind meine bevorzugten Kollagenpräparate, die euch nicht aus der Ketose werfen und eurer Haut, Haaren und Nägeln einen dringend benötigten Schub geben.
Unsere Freunde von Hunter & Gather sind hier die klaren Gewinner!
Sie liefern weiterhin die Waren, wenn es um Keto-freundliche Nahrungsergänzungsmittel geht.
"Sowohl ihre Rinder- als auch ihre Meeresversionen haben mir spürbare Verbesserungen für meine Haut, Haare und Nägel gebracht, und meine Gelenke sind seit Beginn schmerzfrei. Sie waren auch nie eine lästige Pflicht zu konsumieren, was im Vergleich zu den Nahrungsergänzungsmitteln, die man nur schwer hinunterbekommt, eine Freude ist!"
Prost auf strahlende Haut, starke Nägel und glückliche Gelenke!
SUZIE WALKER
Keto Collective Mitbegründer & Naturopathische Ernährungsberaterin dipNT.CNM
Suzie hat die vielen gesundheitlichen Vorteile des Low-Carb-Lebensstils recherchiert und überprüft. Sie ist Mitbegründerin von The Keto Collective, einem Unternehmen, das es einfacher machen soll, ganze Lebensmittel und großartige, schmackhafte Keto-Alternativen zu ihren alltäglichen Favoriten zu finden.
Affiliate-Offenlegung: Bei Keto Collective freuen wir uns, die besten Keto-Produkte über unseren Blog zu teilen. Links zu Produkten in unserem Inhalt können Affiliate-Links sein. Wenn Sie über diese kaufen, können wir eine Provision verdienen, OHNE DASS ES SIE ETWAS KOSTET. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Käufen. Wir empfehlen nur Keto-Produkte, an die wir glauben und die mit unserem Lebensstil übereinstimmen. Wir sind transparent über unsere Affiliate-Beziehung, um den Richtlinien zu entsprechen. Ihr Vertrauen ist entscheidend, und wir sind bestrebt, die besten Keto-Ressourcen und Empfehlungen bereitzustellen. Vielen Dank, dass Sie Teil unserer Gemeinschaft sind!
